أخبار عاجلة
الرئيسية / الصحة / تناول الثوم يوميا يقوى جهاز المناعة ويحمى الجسم من الفيروسات

تناول الثوم يوميا يقوى جهاز المناعة ويحمى الجسم من الفيروسات

يهرب البعض من استخدام الثوم فى الطعام نظرا لرائحته، ولكن فى نفس الوقت هناك أكلات تعتمد على وجود الثوم كأساس لطعمها، ويتحدث بعض خبراء التغذية على أن طهى الثوم على النار يفقده جزءا من فوائده، وهو عكس تناوله بشكل مباشر.

أكدت الدكتورة “علا محمد” أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، فوائد الثوم قائلة: “الثوم من الأطعمة التى لابد أن نعتمد على تناولها يوميا، حيث يعمل على تقوية جهاز المناعة المسئول عن مهاجمة الأمراض لحماية الفرد منها فيقوم بالقضاء على جميع الفيروسات التى تهاجم الجسم بما فيهم “الإيدز”، يقضى على الديدان والبكتيريا المعوية بجميع أنواعها.

وأضافت: “يمد الثوم الجسم بالشباب الدائم ويقضى على مشكلات الشيخوخة التى تحدث للبعض، ويعمل الثوم على علاج تضخم البروستاتا ويقضى على التهاب اللوز والغدد ويمنع إصابات الانفلونزا قبل قبل حدوثها وفى حالة الإصابة بها تقوم بعالجها سريعا.

وأشارت الدكتورة “علا” إلى أن تناول الثوم يوميا يخفض الضغط المرتفع ويصفى الشرايين من الدهون الضارة وينقى الدم من السموم ويمنع حدوث تسمم الأكل.

عن admin

مجلس إدارة المجلة الدكتور أحمد رمضان الشيخ محمد القطاوي

شاهد أيضاً

تعرف على الأخطاء التى تضعف النظر على “إسأل طبيبك” ..غدا

كتب:محمد الزهيرى يحل الدكتور كريم سلام ، طبيب وجراح العيون،ضيفا على برنامج “أسأل طبيبك” ، …

دراسة: الإقلاع عن التدخين يساعد فى علاج التهاب المفاصل الروماتويدى

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الإقلاع عن التدخين يفيد الأشخاص الذين …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.